Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(88)
Forma i typ
Książki
(88)
Poradniki i przewodniki
(41)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Proza
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(82)
wypożyczone
(15)
nieokreślona
(5)
Placówka
Konarzyce
(9)
Kupiski
(8)
Pniewo
(9)
Podgórze
(63)
Wygoda
(13)
Autor
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(4)
Miller Katarzyna
(4)
Buk Katarzyna
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Oleszczuk Tadeusz
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Zawadka Michał
(3)
Aron Elaine N
(2)
Augustyn-Protas Anna
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Drozdowska Karolina
(2)
Kobus Mateusz
(2)
Makowska Ola (1974- )
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Rost Małgorzata (1985- )
(2)
Siara Olga
(2)
Szewczyk Małgorzata
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Ambrożewski Jacek (1989- )
(1)
Arterburn Stephen (1953- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Bailey Anna
(1)
Bator Julita
(1)
Beattie Melody
(1)
Bielas Jacek
(1)
Bigos Katarzyna
(1)
Bliuj-Stodulska Patricija
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bosacka Zuzanna
(1)
Brochmann Nina Stokken Dahl Ellen
(1)
Brochmann Nina (1987- )
(1)
Brochmann Nina Stokeen Dahl Ellen
(1)
Bryson Tina Payne
(1)
Budzińska Anna (psycholog)
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Carothers Merlin
(1)
Chapman Gary D. (1938- )
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Czupała Hubert
(1)
Dahl Ellen Stokken (1990- )
(1)
Dahl Ellen Støkken (1990- )
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Donoghue Paul J
(1)
Droga Katarzyna (1965- )
(1)
Droga-Bazan Agata
(1)
Dubinin Renata
(1)
Dudzik Katarzyna
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dziarmaga Agnieszka (tłumacz)
(1)
Długa Katarzyna
(1)
Dżdża Joanna
(1)
Eker T. Harv
(1)
Emery Roxanne
(1)
Engelhardt Lisa
(1)
Filliozat Isabelle
(1)
Glas Piotr
(1)
Gorzkowska Joanna
(1)
Grabowska Joanna
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Gregory Susan (1950- )
(1)
Grodecki Tomasz
(1)
Gryżewski Andrzej
(1)
Grün Anselm (1945- )
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hryniewicka Katarzyna
(1)
Janiszewski Dariusz
(1)
Juul Jesper (1948-2019)
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Karzewska Bożena
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Klejnowska Agata
(1)
Kloza-Rozwadowska Anna
(1)
Komsta Magdalena
(1)
Konrad Ambroziak Artur Kołakowski Klaudia Siwek
(1)
Kordyl Marta
(1)
Kosek Marta (grafik)
(1)
Kossowska Agnieszka
(1)
Kotusiewicz Marta
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kurek Krzysztof (1974- )
(1)
Kwaśniewska Jolanta (1955- )
(1)
Lech Filip
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Limousin Virginie
(1)
Malicki Wojciech
(1)
Matyjak Daria
(1)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Myłek Danuta
(1)
Mól Krystyna
(1)
Młodnicka Ula
(1)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(1)
Olejarczyk Asia
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(37)
2010 - 2019
(49)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(46)
Kraj wydania
Polska
(87)
Język
polski
(88)
Odbiorca
6-8 lat
(10)
Dzieci
(10)
Rodzice
(7)
9-13 lat
(5)
0-5 lat
(4)
Młodzież
(4)
14-17 lat
(3)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dorośli
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Mężczyźni
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele
(1)
Przedszkola
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(11)
Dzieci
(9)
Kobieta
(9)
Samorealizacja
(7)
Wychowanie w rodzinie
(7)
Poczucie własnej wartości
(6)
Uczucia
(6)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Rodzina
(5)
Dojrzewanie
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Miłość
(4)
Osobowość
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Samoakceptacja
(4)
Samopoznanie
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Małżeństwo
(3)
Mężczyzna
(3)
Nastolatki
(3)
Pewność siebie
(3)
Rozwiązywanie konfliktów
(3)
Satysfakcja ze związku
(3)
Stres
(3)
Sukces
(3)
Wrażliwość
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Dziewczęta
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Krzywda
(2)
Leczenie
(2)
Leczenie dietą
(2)
Leczenie onkologiczne
(2)
Myślenie
(2)
Młodzi dorośli
(2)
Nieśmiałość
(2)
Odżywianie
(2)
Optymizm
(2)
Pokwitanie
(2)
Post Daniela
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Psychologia
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samokontrola
(2)
Savoir-vivre
(2)
Szczęście
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Typologia psychologiczna
(2)
Więź rodzinna
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia
(1)
Alienacja rodzicielska
(1)
Alimenty
(1)
Analiza transakcyjna
(1)
Aspiracje
(1)
Autentyczność (postawa)
(1)
Autorytet
(1)
Autyzm
(1)
Bajkoterapia
(1)
Biblioteki
(1)
Bogactwo
(1)
Bóg Ojciec
(1)
Charakter
(1)
Choroby nerek
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chłopcy
(1)
Cykl miesiączkowy
(1)
Czytelnictwo dzieci
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta Dukana
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta z ograniczeniem białka
(1)
Dieta z ograniczeniem soli
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Dorośli
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość monastyczna
(1)
Dysleksja i dysgrafia
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością
(1)
Egoizm
(1)
Emocje podstawowe
(1)
Emocje samoświadomościowe
(1)
Empatia
(1)
Etiologia (medycyna)
(1)
Finanse
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Jagodno (kraina fikcyjna)
(1)
Kaszuby
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Kujawy
(1)
Kurpie (region)
(1)
Mazowsze
(1)
Mazury
(1)
Podlasie (kraina historyczna)
(1)
Pomorze
(1)
Warmia
(1)
Wielkopolska
(1)
Śląsk
(1)
Gatunek
Powieść
(2135)
Powieść obyczajowa
(2091)
Opowiadania i nowele
(1335)
Romans
(849)
Kryminał
(643)
Poradnik
(88)
Powieść polska
(579)
Powieść amerykańska
(523)
Thriller
(419)
Opowiadanie dziecięce polskie
(358)
Powieść historyczna
(300)
Saga rodzinna
(292)
Poezja dziecięca polska
(188)
Publikacja bogato ilustrowana
(187)
Powieść angielska
(185)
Powieść erotyczna
(183)
Książki dla małych dzieci
(174)
Sensacja
(150)
Wiersze
(148)
Wydawnictwa dla dzieci
(142)
Broszura
(141)
Romans historyczny
(136)
Opracowanie
(132)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(112)
Pamiętniki i wspomnienia
(111)
Wydawnictwa popularne
(102)
Powieść psychologiczna
(101)
Biografia
(96)
Pamiętniki polskie
(90)
Biografie
(87)
Powieść przygodowa
(84)
Antologia
(78)
Powieść młodzieżowa polska
(75)
Fantasy
(71)
Opowiadanie dziecięce
(70)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(70)
Książka obrazkowa
(68)
Powieść biograficzna
(64)
Publikacje dla dzieci
(59)
Powieść niemiecka
(54)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(53)
Fantastyka
(51)
Literatura dziecięca polska
(47)
Powieść szwedzka
(47)
Reportaż
(47)
Poradniki
(46)
Powieść dziecięca polska
(45)
Książka zabawka
(44)
Podręczniki akademickie
(42)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(41)
Rozważania i rozmyślania religijne
(40)
Publicystyka polska
(36)
Bajki i baśnie
(35)
Opowiadania i nowele biograficzne
(35)
Powieść norweska
(35)
Antologie
(33)
Wywiady
(33)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(31)
Powieść dziecięca angielska
(31)
Powieść francuska
(31)
Przepisy kulinarne
(31)
Poezja polska
(30)
Powieść australijska
(29)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(28)
Publicystyka
(28)
Wywiad dziennikarski
(27)
Opowiadanie dziecięce włoskie
(26)
Adaptacja literacka
(24)
Książka dla małych dzieci
(24)
Materiały pomocnicze dla szkół
(24)
Podręczniki
(24)
Literatura dla dzieci
(23)
Powieść młodzieżowa angielska
(23)
Reportaż polski
(23)
Komiks
(22)
Powieść irlandzka
(22)
Pamiętniki amerykańskie
(21)
Powieść kanadyjska
(21)
Horror
(20)
Literatura dziecięca
(20)
Literatura podróżnicza polska
(20)
Materiały pomocnicze
(20)
Książka obrazkowa (picturebook)
(19)
Opowiadanie polskie
(19)
Powieść hiszpańska
(19)
Komiksy
(18)
Książki kucharskie
(18)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(18)
Powieść dziecięca szwedzka
(18)
Powieść młodzieżowa australijska
(18)
Gry i zabawy umysłowe
(17)
Powieść włoska
(17)
Literatura polska
(16)
Rozmyślania religijne
(16)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(16)
Materiały konferencyjne
(15)
Opowiadania i nowele przygodowe
(15)
Powieść dziecięca amerykańska
(15)
Książka kucharska
(14)
Legendy i podania
(14)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Rozwój osobisty
(12)
Medycyna i zdrowie
(10)
Edukacja i pedagogika
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Kulinaria
(2)
Religia i duchowość
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
88 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czytanie książek rozwija wyobraźnię, bogate słownictwo, wspiera równowagę emocjonalną i ułatwia naukę w szkole. Nic dziwnego, że rodzicom, bibliotekarzom i nauczycielom zależy, aby dzieci już od najmłodszych lat zakochały się w książkach, a później samodzielnie po nie sięgały. Ale jak to osiągnąć? Małgorzata Swędrowska, ekspertka z wieloletnim doświadczeniem w popularyzacji czytelnictwa i twórczyni koncepcji czytania wrażeniowego, dzieli się sposobami na: - wprowadzenie książek do codziennego życia dziecka, - odkrywanie wielowymiarowości tekstu i ilustracji, - niezliczone zabawy (również ruchowe!) z książką, - aktywności związane z literaturą, - rozwój kompetencji potrzebnych do nauki czytania, - przebrnięcie przez szkolne lektury. „777 pomysłów na zabawy z książką” pomoże rodzicom i nauczycielom w wychowaniu dzieci, które pokochają czytanie. Zapraszamy do zabawy, która uczy! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Konarzyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Konarzyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kupiski
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 33 P
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od stresu / [tłumaczenie: Karolina Tchórzewska]. - Ożarów Mazowiecki : Macierzysz : "Arti" 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Techniki pisania ikon bizantyjskich / Gilles Weissmann ; [tłumaczenie Agnieszka Dziarmaga]. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, copyright 2018. - 126, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Pisanie ikon nie jest sztuką schematyczną. Łączy czystość formy i bogactwo kolorystyki, rzetelność i kreatywność. Wciela miłość, by poprzez piękno zwrócić wzrok ku temu, co boskie. Po co, a przede wszystkim, jak dziś pisać ikony? Ta książka odkrywa tajemnice ikon i krok po kroku uczy technik ich pisania: od przygotowania deski, poprzez rysunek, złocenie, mieszanie farb i warstwowe nakładanie, aż po wykonanie napisów i werniksowanie. Świetnie zilustrowana, posłuży zarówno nowicjuszom, jak i pasjonatom pisania ikon.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kupiski
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga do siebie : o poczuciu wartości / Ewa Woydyłło. - Kraków : Literackie, 2022. - 165, [3] strony ; 20 cm.
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Pniewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Pniewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Podgórze
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedność dla Dzieci)
ak się zachować, gdy ktoś się przy nas zakrztusi lub oparzy? Co zrobić, gdy się skaleczymy, ulegniemy poparzeniu słonecznemu lub ukąsi nas, a fe, wstrętna osa? Na te wszystkie pytania udzieli nam odpowiedzi ten praktyczny poradnik, który nauczy małych czytelników udzielania sobie i innym pierwszej pomocy. Ta książka zachęca dzieci do reagowania w sytuacjach kryzowych, uczy je opanowania i spokoju, podpowiada, kiedy sięgać po numer alarmowy i jak spieszyć innym z pierwszą pomocą medyczną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kupiski
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6(02.053.2) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zachowywać się dobrze / redakcja i tłumaczenie Karolina Tchórzewska. - Ożarów Mazowiecki : Macierzysz : Arti, 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zdobyć przyjaciół / redaktor prowadząca i tłumaczenie Karolina Tchórzewska. - Ożarów Mazowiecki : Macierzysz : Arti, 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak złagodzić gniew / [redakcja i tłumaczenie Karolina Tchórzewska]. - Ożarów Mazowiecki : Macierzysz : Arti, 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjami Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede wszystkim jak zwiększyć odporność dzieci. Na pomoc przychodzi farmaceutka, Ana Krysiewicz, znana jako Matka Aptekarka, która ułatwia rozeznanie się w tym, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą. Naturalna odporność to praktyczny poradnik, w którym znajdują się konkretne wskazówki, jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka puzzli większej układanki. Autorka przedstawia też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i wskazuje, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby, Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę. Dzieli się także „smakowitymi” historiami z pracy w aptece i z życia swojej rodziny. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić, by uchronić się przed chorobą? Co powinna zawierać apteczka dziecka, a co dorosłego? Jaki jest związek między stresem a odpornością? Jak w prosty sposób przygotować domowe kiszonki i syropy? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają? Wskazówki Any Krysiewicz pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnymi wydatkami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Podgórze
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej