SOWA OPAC : Cenrum Kultury Gminy Łomża

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga wartości : opowiadania o szczerości, tolerancji i innych ważnych sprawach / Teresa Blanch, Anna Gasol ; ilustracje Valenti Gubianas - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2018. - 139, [5] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Blanch Teresa. Gasol Anna Gubianas Valenti (1969- ). Szafrańska-Brandt Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Wartości Tolerancja Empatia Solidarność (postawa) Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Życzliwość Postawy

Gatunek

Opowiadania i nowele

"Wielka księga wartości" to szesnaście niezwykłych opowieści, dzięki którym nauczymy się stawiać czoła trudnym sytuacjom i szukać ich rozwiązania. Dowiemy się, na czym polegają tolerancja, uprzejmość, solidarność, szczerość oraz empatia i jakie mają znaczenie w życiu każdego człowieka. Odkryjemy też, jak ważne jest akceptowanie siebie. To książka, którą można czytać bez końca. To książka, która uczy nas zrozumienia i empatii. To książka, która pokazuje, jak żyć. Przepięknie zilustrowana "Wielka księga wartości" pomoże również dorosłym, którzy chcieliby w przystępny sposób opowiedzieć dzieciom, czym kierować się w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jasnopióra : uratowana kura / autorka tekstu Leslie Crawford ; autorka ilustracji Sonja Stangl ; [tłumaczenie Małgorzata Rykowska]. - Łódź : Studio Koloru, 2019. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Crawford Leslie. Stangl Sonja. Rykowska Małgorzata (tłumacz).

Temat

Chłopcy Kura domowa Samoakceptacja

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odnaleźć siebie... / Halina Gumowska. - Łódź : JK, 2008. - 187 s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Gumowska Halina.

Temat

Samoakceptacja Samopoznanie Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złote nietoperze / Grażyna Jeromin-Gałuszka. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2022. - 340, [1] strona ; 24 cm.

(Duże Litery)

Autor

Jeromin-Gałuszka Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Wsie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Obie kochały tego samego mężczyznę i obie zostały przez niego skrzywdzone. Pełna uroku historia dwóch kobiet, które mimo zupełnie różnych charakterów muszą razem zmierzyć się z przewrotnym losem. Obie kochały tego samego mężczyznę i obie zostały przez niego skrzywdzone. Razem odkrywają jego mroczną tajemnicę. Ciekawie skonstruowana fabuła, żywe dialogi oraz wątek sensacyjny sprawiają, że sceny z powieści przesuwają się niczym obraz filmowy. Nieodparty urok tej powieści polega przede wszystkim na niezwyczajnym opisie prostego i bardzo zwyczajnego życia. Nagle to, czego zwykle nie zauważamy w otaczającym nas świecie i ludziach, staje się wyraźne, nazwane, zmusza do refleksji, wstrząsa nami lub nas wzrusza. Jeromin-Gałuszka nie widzi przecież innego świata niż my, a jednak dostrzega w nim o wiele więcej. I z niebywałą dokładnością i wrażliwością to opisuje. Prostym, współczesnym, często dosadnym językiem. […] Tę książkę czyta się jednym tchem, a po jej przeczytaniu chce się być lepszym człowiekiem…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sedno życia / Katarzyna Kielecka. - Katowice : Szara Godzina, 2019. - 404, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Kielecka Katarzyna.

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Powieść Powieść obyczajowa

Edyta, zakompleksiona i zdystansowana trzydziestolatka, niechętnie przyjmuje od brata propozycję pracy. Nie przypuszcza, że pociągnie to za sobą kolejne zwroty i zburzy jej cenny spokój. Niespodziewana diagnoza lekarska i spotkanie przyjaciółki z dzieciństwa wyzwalają w zamkniętym świecie bohaterki lawinę zmian, która zdaje się nie mieć końca. Czy kobieta stawi czoła problemom i spełni obietnicę? Niezwykła powieść o szukaniu drogi do akceptacji siebie, o łamaniu wewnętrznych barier oraz o tym, jak trudno nauczyć się kochać.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Konarzyce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wygoda

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być kobietą i nie zwariować / Katarzyna Miller, Monika Pawluczuk. - Wydanie II poprawione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 391, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Miller Katarzyna Pawluczuk Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Kobieta Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Tożsamość (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Życie niesie ze sobą wiele problemów. Zwłaszcza życie współczesnej kobiety. Jak sobie z nimi poradzić i... nie zwariować? Pomoże ci w tym Katarzyna Miller. Każdego dnia kobiety zadają sobie pytania: Jak być szczęśliwą? Jak być pewną siebie? Jak nie być ofiarą? Jak pogodzić życie rodzinne z pracą zawodową? W bestsellerowej książce Być kobietą i nie zwariować znajdziesz przykłady najbardziej typowych problemów, z którymi zmagają się kobiety: własnej tożsamości, relacji z partnerem oraz samooceny. Szczególne miejsce zajmuje bolączka wielu kobiet - jak pokochać samą siebie. Nowatorska forma – zapis warsztatów psychoterapeutycznych z udziałem kilkunastu kobiet, da ci poczucie współuczestnictwa. Zrozumiesz też, że nie jesteś w swoich problemach osamotniona. To najlepsza książka dla kobiet poszukujących szczęścia... w sobie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie od A do Z / Katarzyna Miller [oraz] Dariusz Janiszewski. - Warszawa : Zwierciadło, 2019. - 223, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna. Janiszewski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egoizm Lenistwo Lęk Miłość Optymizm Relacje międzyludzkie Rodzina Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Znana i ceniona psycholożka Katarzyna Miller opisuje i porządkuje otaczający nas świat według liter alfabetu i z lekkim przymrużeniem oka. Przepytywana przez Dariusza Janiszewskiego mówi o sprawach najważniejszych, mniej ważnych, a także tych osobistych. W alfabecie Kasi znalazły się takie tematy jak: Czas – w jaki sposób żyć dniem dzisiejszym. Lęk – jak zaprzyjaźnić się ze strachem, czyli o tym, że można się bać, ale i tak robić swoje. Lenistwo – dlaczego umiejętność nicnierobienia jest cnotą. Miłość – o tym, że bez miłości do siebie nie ma miłości do innych i jak nauczyć się kochać. Optymizm – jak się podnieść z najgorszych dołków, czyli złe zawsze mija, a dobre zawsze wraca. I wiele innych. Po prostu – życie od A do Z.[z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta w deszczu / Dorota Milli. - Poznań : Luna, 2023. - 381, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Milli Dorota.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Pomaganie Przyjaźń Psychoterapeuci Samoakceptacja Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Klimatyczny Kołobrzeg i historia, która udowadnia, że dobre dni jeszcze przed nami, a wszystko, co złe, można przezwyciężyć, zostawiając za sobą. Aletta Różańska po śmierci swojego mentora przejmuje w spadku jego gabinet i otwiera własną praktykę. Oddana pracy i pacjentom psychoterapeutka prowadzi spokojne życie, zachodzi w nim jednak duża zmiana, gdy w drzwiach jej gabinetu pojawiają się dwie kobiety. Julia wątpi we wszystko, zwłaszcza w siebie, przez chaos myśli nie panuje nad uczuciami. Martwi się, że dzieje się z nią coś niedobrego. Zastanawia się, czy miłość rani, czy jest lekarstwem na całe zło. Narzeczony oddala się od niej, związek przechodzi kryzys, a ona zgłasza się po pomoc. Żywiołowa Eryka, z mężem i dwoma synami, czuje, że jej życie przypomina jazdę bez trzymanki. Nie jest w stanie zaakceptować zmian, nie radzi sobie z emocjami. Wybiera gabinet doktora Zakrzewskiego, ale na miejscu spotyka kobietę. Gdy wydaje się, że wszystko zawodzi i nie możemy poradzić sobie ze sobą, najlepszym wyjściem jest zapisać się na terapię. Trzy kobiety, trzy pokolenia, które mierzą się ze swoimi problemami, a każda z innej perspektywy patrzy na świat. Czy mogą sobie wzajemnie pomóc?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wygoda

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja - kobieta której nie znałam : jak nauczyć się ufać sobie / Tatiana Mindewicz-Puacz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 230, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Mindewicz-Puacz Tatiana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Obraz siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

„Nie ma znaczenia, w jak wielu obszarach życia doskonale sobie radziłyśmy, jak wiele sukcesów miałyśmy na koncie, jeśli za każdym razem, kiedy w naszym życiu pojawiały się trudności i tak padało pytanie: Co jest ze mną nie tak?!” Dzięki tej książce będziesz mogła zmierzyć się z tym, co przeżywasz - z lękiem, który odczuwasz nawet wówczas, kiedy nic złego się aktualnie w twoim życiu nie wydarza. Jeśli masz wrażenie, że cokolwiek byś robiła, to i tak za mało, żebyś uznała, że jesteś „wystarczająca”, że nie zasługujesz na to, żeby cię kochać taką, jaka jesteś. Dowiesz się, co możesz z tym zrobić TERAZ, żebyś już nie musiała na nic czekać, żebyś nauczyła się sobie ufać i potrafiła zadbać o swoje potrzeby. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Raz, dwa, trzy, gwiazdą jesteś... Ty! : poradnik dla dzieci, które czują się inne / tekst Susan Heyboer O'Keefe ; il. R. W. Alley ; [tł. i red. Małgorzata Wilk]. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, cop. 2006. - [32] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Skrzat od Dobrych Rad ; 16)

Autor

O'Keefe Susan Heyboer (1953- ). Alley Robert W. (1955- ). Wilk Małgorzata.

Temat

Samoakceptacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieustraszeni i poszukiwanie skarbu / Elsa Punset ; ilustracje Rocio Bonilla - Warszawa : Mamania, 2022. - 38, [7] stron : ilustracje ; 22x23 cm.

(Szkoła Emocji Prezentuje)

Autor

Punset Elsa Bonilla Rocio (1970- ). Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Poczucie własnej wartości Regulacja emocji Rodzeństwo Samoakceptacja Samokontrola Antarktyda

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Bestsellerowa seria książek z zakresu edukacji emocjonalnej dzieci, wspierająca je w pokonywaniu codziennych trudności i wykorzystywaniu potencjału rozwojowego. Alicja, Tadzio i ich pies Rocky jak co wieczór spokojnie sobie zasypiają, gdy wtem budzi ich przewodniczka po świecie emocji, mewa Florentyna! Oto przed nimi kolejna niezwykła przygoda podczas Olimpiady Emocji – operacja ratunkowa na biegunie południowym! Podczas niej dzieci odkryją swoje mocne strony i dowiedzą się, że poczucie własnej wartości jest ich największym skarbem. Każda książka z serii zawiera zabawną i magiczną historię oraz dodatkowe materiały, wskazówki i strategie dla rodziców i nauczycieli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość pod okiem trenera / Dominika Smoleń. - Warszawa : WasPos, 2021. - 297 stron ; 21 cm.

Autor

Smoleń Dominika

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta odchudzająca Fitness Kobieta Nadwaga Przyjaźń Samoakceptacja Siłownie (sport) Trenerzy i instruktorzy sportowi

Gatunek

Powieść Romans

Julia nie czuła się dobrze w swoim ciele. Krytyczne myśli i oceny wpędziły ją w kompleksy, ale mogły doprowadzić do czegoś gorszego - depresji. Dziewczynie wydawało się, że za wszystkie porażki w jej życiu odpowiadają nadprogramowe kilogramy. Pewnego dnia przyjaciółka namawia ją, by poszła na zajęcia fitness. Julka nie spodziewa się, że ten krok odmieni jej życie - właściwie odmieni je brunet z ciałem herosa, który nie wyobraża sobie dnia bez sportu i zdrowego odżywiania... "Miłość pod okiem trenera" to nie tylko powieść dla niegrzecznych dziewczynek, to przede wszystkim historia, która poruszy niejedną czytelniczkę i pozwoli uwierzyć w siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękność / Danielle Steel - Kraków : Między Słowami - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 332, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Steel Danielle Nowak Grzegorz (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Matki i córki Modelki i modele Samoakceptacja Sekrety rodzinne Śmierć bliskiej osoby Terroryzm Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Nieoczekiwana podróż w poszukiwaniu siebie Veronique jest jedną z najbardziej rozchwytywanych modelek – pojawia się na okładkach prestiżowych magazynów i chodzi po wybiegach pokazów haute couture na całym świecie. Niespodziewanie tragiczny atak terrorystyczny na lotnisku w Brukseli na zawsze odmienia jej życie. W eksplozji giną dwie osoby, które kochała najbardziej, a ona sama doznaje ciężkich obrażeń, w wyniku których zostaje oszpecona. Dziewczyna musi zmierzyć się ze swoim nowym wyglądem i przyzwyczaić do swojego odbicia w lustrze. Gdy zaszywa się w odosobnieniu, żeby dojść do siebie, przemysł modowy uznaje, że wypadła z obiegu. Veronique traci wszystko, co było dla niej ważne – najbliższe jej osoby i karierę, na którą ciężko pracowała. Testament jej matki pozwala jej odkryć trudną prawdę o sobie. Stopniowo Veronique otwiera się na nowe możliwości i relacje. Odnajduje spokój w niesieniu pomocy innym. Musi przy tym przewartościować swoje życie i na nowo zdefiniować czym jest piękno i co tak naprawdę znaczy być piękną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kupiski

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przeł. Aldona Możdżyńska. - Wyd. 3 w jęz. polskim - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 117 s. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon (1938- ). Możdżyńska Aldona.

Temat

Psychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Wartość Samoakceptacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wygoda

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. [1] / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Warszawa : Mind & Dream, 2016. - 250, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał. Buk Katarzyna

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samokontrola Światopogląd

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Podgórze

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)